diff --git a/source/main.cpp b/source/main.cpp
index af4c125..8acdf70 100644
--- a/source/main.cpp
+++ b/source/main.cpp
@@ -11,9 +11,9 @@ void printHelp() {
     std::cout << "ViBe3 Physics - Simulador de físicas avanzadas\n";
     std::cout << "\nUso: vibe3_physics [opciones]\n\n";
     std::cout << "Opciones:\n";
-    std::cout << "  -w, --width <px>     Ancho de resolución (default: 320)\n";
-    std::cout << "  -h, --height <px>    Alto de resolución (default: 240)\n";
-    std::cout << "  -z, --zoom <n>       Zoom de ventana (default: 3)\n";
+    std::cout << "  -w, --width <px>     Ancho de resolución (default: " << DEFAULT_SCREEN_WIDTH << ")\n";
+    std::cout << "  -h, --height <px>    Alto de resolución (default: " << DEFAULT_SCREEN_HEIGHT << ")\n";
+    std::cout << "  -z, --zoom <n>       Zoom de ventana (default: " << DEFAULT_WINDOW_ZOOM << ")\n";
     std::cout << "  -f, --fullscreen     Modo pantalla completa (F3 - letterbox)\n";
     std::cout << "  -F, --real-fullscreen Modo pantalla completa real (F4 - nativo)\n";
     std::cout << "  -k, --kiosk          Modo kiosko (F4 fijo, sin ESC, sin zoom)\n";
@@ -26,7 +26,7 @@ void printHelp() {
     std::cout << "  --chroma <float>     Sobreescribir chroma_strength   (activa PostFX si no hay --postfx)\n";
     std::cout << "  --help               Mostrar esta ayuda\n\n";
     std::cout << "Ejemplos:\n";
-    std::cout << "  vibe3_physics                    # 320x240 zoom 3 (ventana 960x720)\n";
+    std::cout << "  vibe3_physics                    # " << DEFAULT_SCREEN_WIDTH << "x" << DEFAULT_SCREEN_HEIGHT << " zoom " << DEFAULT_WINDOW_ZOOM << " (default)\n";
     std::cout << "  vibe3_physics -w 1920 -h 1080    # 1920x1080 zoom 1 (auto)\n";
     std::cout << "  vibe3_physics -w 640 -h 480 -z 2 # 640x480 zoom 2 (ventana 1280x960)\n";
     std::cout << "  vibe3_physics -f                 # Fullscreen letterbox (F3)\n";